سبحان الله ... فيديو لجنين بدا بالمشي حتى خرج من رحم امه بدون مساعدة!!
مجلة الوطن العربي تقدم : فيديو رائع لجنين بدا بالمشي حتى خرج من رحم امه
سبحان الله ... فيديو لجنين بدا بالمشي حتى خرج من رحم امه بدون مساعدة!!
إظهار الرسائل ذات التسميات الحمل و الولادة. إظهار كافة الرسائل
إظهار الرسائل ذات التسميات الحمل و الولادة. إظهار كافة الرسائل
الاثنين، 5 سبتمبر 2016
الاثنين، 27 يونيو 2016
انتبهوا .... وفاة رضيع بسبب قبلة من ابيه
انتبهوا .... وفاة رضيع بسبب قبلة من ابيه
مات الرضيع البالغ من العمر شهرين المسمى بكيدين ماك كورنيك بطريقة غريبة جدا بشكل غير مقصود من والده فقد اصيب الولد بفيروس تقرحات البرد الذي انتقل له عبر قبلة من ابيه بقي الطفل لمدة ستة اسابيع تحت المراقبة و الاجهزة بالمستشفى بمدينة لفربول بالمملكة المتحدة لكنه توفي لكونه لم يتحمل جسمه الصغير لفيروس الهربس البسيط و الذي انتقل اليه عبر قبلة والده المصاب باعراض البرد
الخميس، 14 أبريل 2016
توامان ومن والدين مختلفين!!!انها لصدمة!!!
توامان ومن والدين مختلفين!!!انها لصدمة!!!
بينما كانت سيدة أمريكية تطالب بحق توأميها بالحصول على نفقة من والدهم، اكتشفت أن طفليها التوأم من والدين مختلفين، لتكون هذه الحادثة من أندر الحالات في العالم.من الناحية الطبية، ورغم ندرة الحالة الا أنها تندرج تحت اسم "تعدد الاخصاب" وهي حالة تحدث مرة كل 13 ألف حالة ولادة للتوائم.
وتشير بعض الجهات الطبية الى أن المرأة ممكن أن تحمل بتوأم من رجلين مختلفين اذا مارست الجماع مع رجلين في نفس الأسبوع، وذلك عندما تنتج المرأة بويضتين في الدورة الشهرية ويتم تلقيح كل بويضة من رجل مختلف، وفي حالة أكثر شيوعاً يتم تلقيح البويضتين من قبل نفس الرجل ولكن في يوم مختلف من الشهر.
بينما كانت سيدة أمريكية تطالب بحق توأميها بالحصول على نفقة من والدهم، اكتشفت أن طفليها التوأم من والدين مختلفين، لتكون هذه الحادثة من أندر الحالات في العالم.من الناحية الطبية، ورغم ندرة الحالة الا أنها تندرج تحت اسم "تعدد الاخصاب" وهي حالة تحدث مرة كل 13 ألف حالة ولادة للتوائم.
وتشير بعض الجهات الطبية الى أن المرأة ممكن أن تحمل بتوأم من رجلين مختلفين اذا مارست الجماع مع رجلين في نفس الأسبوع، وذلك عندما تنتج المرأة بويضتين في الدورة الشهرية ويتم تلقيح كل بويضة من رجل مختلف، وفي حالة أكثر شيوعاً يتم تلقيح البويضتين من قبل نفس الرجل ولكن في يوم مختلف من الشهر.
الثلاثاء، 12 أبريل 2016
خطيير انتبهي شريحة لمنع الحمل....احدث الطرق اليوم المتطورة لمنع الحمل
خطيير انتبهي شريحة لمنع الحمل....احدث الطرق اليوم المتطورة لمنع الحمل
السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته
كما نعلم ان هناك العديد من الطرق لمنع الحمل المتداولة كتناول حبوب منع الحمل الا ان بعض الباحثين استطاعوا ابتكار طريقة متطورة و حديثة فهي عبارة عن شريحة رقيقة يمكن زرعها تحت الجلد
كما انها تمنع الحمل لمدة 16 سنة و على التي تريد ان تحمل فيجب ان ان توقف مفعول هذه الشريحة بجهاها للتحكم عن بعد
كما انها تمنع الحمل لمدة 16 سنة و على التي تريد ان تحمل فيجب ان ان توقف مفعول هذه الشريحة بجهاها للتحكم عن بعد
الأحد، 3 أبريل 2016
صادم ... الرجال يتهافتون على حليب الاطفال و السبب غريب جدا !!!
صادم ... الرجال يتهافتون على حليب الاطفال و السبب غريب جدا !!!
وسط مخيمات السورييت في تركيا ادت اشاعة الى اجهاز شباب تجاوزوا سن المرلهقة و رجال في عمر الخمسينيات من اللاجئين على حليب خاص بالاطفال مما ادى الى نفوذ على مستوى هذا الحليب و السبب راجع الى الاقبال الكبير عليه من طرف هؤلاء الشبان و الرجال الذين يريدون الاستفادة من فائدته الجنسية و كذا تحريك شهوتهم الجنسية
ادت هذه الاشاعة الى زيادة الطلب في بض البلدان التي تضم اعدادا كبيرة من الاجئين السوريين
ونقلت وسائل إعلام عن هيئة الإغاثة الإنسانية التركية، إحدى أكبر المنظمات الإنسانية الناشطة في مجال توزيع المساعدات الإنسانية في المخيمات التركية، قولها أنها تعمل في الوقت الراهن على التحقق من وضع أغذية الأطفال في مخيمات اللاجئين السوريين، وأنها ستتعامل مع أي وضع طارئ في هذا الخصوص.
المصدر: الاقتصادي
سبحان الله ...شاهذ اروع فيديو لولادة طبيعية في الماء مباشرة!!!انصحكم بمشاهدة الفيديو ومشاركته.
سبحان الله ...شاهذ اروع فيديو لولادة طبيعية في الماء مباشرة!!!انصحكم بمشاهدة الفيديو ومشاركته.
الجمعة، 25 مارس 2016
خطير ...العثور على رضيع لم يكمل يومه الاول والشرطة تفاجئ الجميع بما كان يحتويه كيس بلاستيكي كان بالقرب منه!
خطير ...العثور على رضيع لم يكمل يومه الاول والشرطة تفاجئ الجميع بما كان يحتويه كيس بلاستيكي كان بالقرب منه!!
نقلا عن بعض مصادر انه تم العثور علر رضيع لم يكمل يومه الاول بجوار سلم النزول برصيف محطة الشهداء لمترو الانفاق.
حيث تم العثور على الرضيع بعد البلاغات
الصادرة من ركاب حين ملاحظتهم للرضيع حديث الولادة وقرب منه كيس بلاستيكي اسود
اللون يحتوي على الملابس والادوية اللازمة للاطفال حديثي الولادة .
وقد استفسرت هذه المصادر عن استغراب الجهات الامنية من الواقعة حيث قال احد المسؤولين ان العثور على الرضيع في وضعية غريبة وهناك فرضية انجاب الطفل بالقرب من عين المكان احتمال وارد سيتم متابعته من خلال كاميرات المراقبة.
الأربعاء، 10 فبراير 2016
بالفيديو...صادم اجرو لها عملية قيصرية لكنهم لو يجدوا الطفل!!لن تتخيل مادا حصل للطفل !!
بالفيديو...صادم اجرو لها عملية قيصرية لكنهم لو يجدوا الطفل!!لن تتخيل مادا حصل للطفل !!!
لا شكّ بأنّ الولادة هي من أكثر اللحظات جمالاً وربما صعوبةً في حياة كل أم، ولكن ما إختبرته آمبر جعل من هذه التجربة حادثةً لا تنسى بشكل مختلف تماماً.
وبالتفاصيل، فإن دانيال وآمبر هادجز هما ثنائيان يافعان ووالدان محبّان لـ3 أطفال بإنتظار الرابع. ومع دخول آمبر المخاض باكراً في أسبوعها الـ30، والبقاء لمدّة 36 ساعة من دون ولادة طبيعية، قرّر الأطباء تحويلها إلى الولادة القيصرية كبديل طارئ.
ولعلّ المفاجئة الكبرى كانت عندما أقدم الأطباء على شقّ بطن آمبر لإستخراج الطفل المنتظر، ولم يجدوا شيئاً! وبعد لحظاتٍ من تحديق الأطباء حولها بصمتٍ وذهول، شعرت آمبر بأن هناك خطباً ما.
وفيما كان الطاقم الطبّي يحاول تدارك الوضع لإكتشاف ما الخطب، فوجئ الجميع بعد دقيقتين بصوت بكاء طفلٍ صغير! إذ تبيّن أنّ الطفل كان قد نجح في النزول في قناة الولادة، ليجده الأطباء حياً وبصحة جيدة ما بين ساقي أمّه.
الوالدان اللذان أطلقا إسم Olly على طفلهما الجديد لم يكونا راضيين على الإطلاق ممّا حدث مع الطاقم الطبي في المستشفى الذي أنجبته فيه آمبر، خصوصاً أنّها خضعت لعملية جراحية تبيّن أنها كانت غير ضرورية على الإطلاق.
لكن، وفي معظم الأحوال، ومهما كانت طريقة الولادة غريبة، دانيال وآمبر هما أكثر من سعيدين بأنّ طفلهما بصحّة جيدةالمصدرالموسوعة
الثلاثاء، 5 يناير 2016
علموا اولادكم السباحة .... لهذا السبب يجب عليكم مشاهدة هذا الفيديو!
علموا اولادكم السباحة .... لهذا السبب يجب عليكم مشاهدة هذا الفيديو!!
الثلاثاء، 1 ديسمبر 2015
معلومة هاامة....لهذا السسب نصحنا رسول الله صلى الله عليه وسلم بحلق شعر المولود
معلومة هاامة....لهذا السسب نصحنا رسول الله صلى الله عليه وسلم بحلق شعر المولود
نصنحا الإسلام بحلق شعر الطفل المولد والتضحية للمولود أ(و عمل عقيقة للطفل) في الأسبوع الأول من ولادة الأم، وقد أمر الرسول بنته فاطمة عند ولادتها للحسن بالذبح وحلق الشعر تتصدق بوزن الشعر للفقراء والمساكين.
أكتشف العلماء حديثاً أن الطفل في بطن امه تتكون على رأسه مادة لزجة كالبيض تشبه الشمع لحماية الطفل عند الخروج إلى الدنيا من بطن امه، من الهواء والأتربة وتستمر الماده مع الطفل فترة طويلة، واذا لم نتخلص منها فى أول أسبوع تصيب بالبكتير الضارة في الشعر وتؤثر على الشعر وفروة الرأس، وبالحلق يكون الشعرقوى ذو بصيلات قوية وناعمة.
الجمعة، 7 أغسطس 2015
أسباب الإصابة بتسمم الحمل
أسباب الإصابة بتسمم الحمل
الأطفال هم حلم كل زوجين للوصول إلى مرحلة الإستقرار التي يتمنون الوصول إليها ، يمر الحمل بمراحل متعددة لحين موعد الولادة ، حيث تمتد المرحلة الأولى من الشهر الأول لحدوث الحمل إلى نهاية الشهر الثالث ، والمرحلة الثانية التي تمتد من بداية الشهر الرابع إلى نهاية الشهر السادس والمرحلة الاخيرة وتمتد من بداية الشهر السابع ولغاية نهاية الشهر التاسع أو لحظة الولادة ، كما أنه خلال الحمل تحدث الكثير من التغييّرات الجسدية والنفسيّة عند الحامل ، وقد تعاني الحامل من بعض المشاكل منها البسيط ومنها المعقّد وفي كلتا الحالتين يجب أن تُؤخذ هذه المشكلات بعين الإعتبار لأنها قد تؤثر على حياة الجنين إذا لم يتم علاجها.
ومن المشكلات التي قد تعاني منها : تسمم الحمل، فما أسباب الإصابة به?
أسباب الإصابة بتسمم الحمل:
- أسباب وراثية
- سوء التغذية
- السمنة
- خلل في الإفرازات الهرمونية
- أسباب مناعية
- الاكتئاب
- الأمراض العصبية
- مرض السكري
- أمراض القلب
- التهابات المسالك البولية والتناسلية
الثلاثاء، 28 يوليو 2015
تناولي هذه الأطعمة لتعززي فرص حملك
تناولي هذه الأطعمة لتعززي فرص حملك
- أكثري من المأكولات الغنية بالزنك أنت وزوجك:
أثبتت الدراسات بأن نقص الزنك يضعف الخصوبة وبالتالي يؤخّر عملية الحمل، لذا احرصي عزيزتي على تناول المأكولات الغنية بالزنك : ثمار البحر وخاصةً المحار، والسبانخ، والفاصوليا، وصفار البيض، والشوكولاته الداكنة، والحمص، والفطر والمكسرات النيئة.
- أكثري من الأطعمة الغنية بحمض الفوليك:
حمض الفوليك هو عبارة عن فيتامين «ب»، وهو يلعب دوراً هاماً جداً فى إنتاج خلايا الدم الحمراء، وأيضاً فى نمو المخ والحبل الشوكى للجنين. قد يسبب نقص حمض الفوليك عند الحمل عيوباً خلقية بالأنبوب العصبي عند الجنين، لذا ينصح الأطباء النساء في عمر الإنجاب بتناول قرص حمض الفوليك يومياً وتناول أطعمة غنية بحمض الفوليك ومنها: العدس، الخضار الورقية الخضراء (كالسبانخ والهندباء والملوخية..)، والبروكولي، والحمضيات والهليون.
- تناولي الأطعمة الغنية بالكالسيوم:
تحتاج المرأة إلى 1000 مغ من الكالسيوم باليوم أي ما يعادل 3 أكواب من الحليب. من الأفضل أن تتناولي الحليب القليل الدسم، والأجبان والألبان القليلة الدسم، وسمك السلمون والسردين والأرز، فهذه المأكولات غنية بالكالسيوم أيضاً.
- تجنبي الكافيين:
اثبتت الدراسات أن 200-300 مغ من الكافيين باليوم قد تضعف الخصوبة بنسبة 27 بالمئة. إضافة إلى ذلك، يخفّف الكافيين من قدرة الجسم على إمتصاص الحديد والكالسيوم. لذا لا تشربي عزيزتي أكثر من فنجان قهوة أو شاي باليوم .
- إمتنعي عن:
التدخين (حتى التدخين السلبي)، المشروبات الغازية والسكر الإصطناعي.
السبت، 18 يوليو 2015
نصائح لفقدان الوزن للأمهات
نصائح لفقدان الوزن للأمهات
تواجه أغلب الأمهات مشكلة فقدان الوزن لعدم توافر الوقت أو الطاقة بسبب الاعتناء بالأطفال. لهذا جمعنا لكِ عدة نصائح ستساعدكِ علي فقدان الوزن:
المحليات الاصطناعية والمواد الحافظة
تحتوي المحليات الاصطناعية والمواد الحافظة علي سعرات حرارية كثيرة مما يزيد من دهون الجسم ويزيد الوزن. لهذا من الأفضل الابتعاد عنها.
تنظيم الوجبات
من أهم الخطوات من أجل فقدان الوزن هو تنظيم وجباتك وماذا ستأكل بها وأوقاتها.
مقادير الأكل
من أجل فقدان الوزن، يجب التحكم في مقادير طعامك. لهذا، اليكِ مقادير الأكل لعدة وجبات:
الدجاج: حجم اليد كاملة
اللحوم والأسماك: راحة يدك
المكسرات: راحة يدك
المعكرونة والأرز: قبضة اليد
الجبن: حجم الابهام.
الابتعاد عن السكر الأبيض والطحين الأبيض
يجب ان تتوقفِ عن تناول الأطعمة التي تحتوي علي السكر الأبيض أو الطحين الأبيض، واستبدالهم بالأطعمة المكونة من الحبوب.
أخطاء أحذريها عند تجهيز رضعة طفلك
أخطاء أحذريها عند تجهيز رضعة طفلك
استخدام ماء ساخن من الصنوبر :
قد تكونين مررتى بالموقف الذى أضطررتى فيه لعمل او تجهيز الرضعة بأستخدام ماء ساخن من الصنبور ولكن ما لا تعلميه انه خطأ كبير فلا تضيفى الماء الساخن من الصنبور لانه يحتوى على نسبة أكبر من الرصاص لذا يفضل اخذ الماء بارد من الصنوبر ثم سخنيه بمعرفتك سواء بالغلاية او على االموقد وينصح الاطباء بترك الماء تسرى لدقيقة كاملة اولاً عند فتح الصنبور قبل ان تستعمليها وذلك لتقليل التعرض للرصاص قدر الامكان .
عدم تعقيم زجاجة الرضاعة فى كل مرة :
مع أجهاد الشهور الاولى مع الطفل الرضيع قد تتعب الامهات ولا تتأكد من تعقيم زجاجات الارضاع فى كل مرة وتكتفى بتعقيمها مرة واحدة باليوم ولكن الواقع يجب عليكى بعد شراؤك للزجاجة مباشرة الا تستخدميها الا بعد تعقيمها ثم تعقيمها بعد كل مرة أستخدام لتتجنبى نمو البكتريا بها ويمكنك تعقيمها بسهولة سواء بالميكروويف او بوضعها فى ماء ساخن مغلى ل5 دقائق ثم تركها لتجف بالهواء .
ترك الرضعة خارج الثلاجة او المبرد :
الكثيرات لا يعلمن ان الرضعة اذا ظلت فى درجة حرارة الغرفة لمدة ساعة يجب التخلص منها مباشرة وعدم أعطاؤه للرضيع لانها أصبحت لا تصلح له وأن تناولها ستصيبه بالامساك والمغص ولذا عند تجهيزك للرضعة مسبقاً ضعيها بالثلاجة حتى وقت الاستخدام ثم قومى بتدفئتها لدرجة الحرارة المرغوبة قبل أطعام الطفل مباشرة وحتى تلك التى تحتفظى بها بالثلاجة لا يجب الاحتفاظ بها لاكثر من 24 ساعة ثم تخلصى منها مباشرة وان كنتى بالخارج راعى ان تضعى الرضعة بعبوة مبردة لتحافظى على صلاحيتها .
-أستخدام بواقى رضعة مستخدمة :
أحياناً كثيرة لا يكمل طفلك رضعته كاملة ويترك كمية منها متبقية ولكن الكثيرات تخطئ وتعطيها للطفل زولكن ان لم يتناولها طفلك فى غضون ساعة من تجهيزها فقومى بالتخلص منها مباشرة ولا تحتفظى بها فى الثلاجة لاعادة استخدامها لانها قد تتسبب لطفلك المغص وتصيبه بالتلبك المعوى .
عدم تجهيز الرضعة بالمقادير الصحيحة :
يجب على كل أم الحرص على قراءة التركيبة وكيفية تحضير الرضعة المناسبة لعمر رضيعها جيداً وأحياناً يحدد الطبيب نسبة تختلف عن الموضح على العلبة(عادة ما يكون بسبب نقص فى تغذية الطفل ) لذا أحذرى لانك ان ازدتى كمية الماء عن المفروض يمكن ان تتسببى فى اصابة طفلك بنقص التغذية والعكس ان قللتى فى كمية الماء قد يصاب بالجفاف .
دخول الحمام شيء ضروري لطفلك.
دخول الحمام شيء ضروري لطفلك.
تجد الأم مع طفلها الأول صعوبة كبيرة عندما تريد أن تعلمه الدخول للحمام لقضاء حاجته، لهذا قررنا أن نقد لكل أم حديثة مجموعة من النصائح البسيطة التي ستساعدها على تعويد طفلها على الحمام.
1/عوديه على دخول الحمام بشكل مستمر قبل أن تضعيه في سريره للنوم
2/حاولي تذكير صغيرك بدخول الحمام كل 3 ساعات على الأقل
3/ضعي مرحاض الطفل الصغير في الحمام قبل مدة من استخدامه، ليتعود الصغير على رؤيته هناك، و لكي يحاول سأل والدته عن سبب تواجده هناك، و عندها عليها أن تخبره بأنه سيستعمله بعد مدة قصيرة
4/الأكيد أن الأطفال الصغار يحبون تقليد كل التصرفات التي تقوم بها والدتهم، لهذا لا بأس من جلوسك على المرحاض المخصص لطفلك، ليحب هو الآخر استعماله
5/احرصي على أخذ الطفل إلى المرحاض قبل أن تخرجا من المنزل، و أخبريه بأن المراحيض موجودة في كل مكان إن احتاجها حتى لا يوسخ ملابسه
6/اتركي الحفاضة على الطفل حتى و لو كانت جافة، لأن التعرق قد يسبب للصغير الالتهابات و الحساسية ببشرته.
متى يمكنني الحمل بعد وقف حبوب منع الحمل؟
متى يمكنني الحمل بعد وقف حبوب منع الحمل؟
في بداية حياتك الزوجية، أو بعد إنجابك مباشرة، تعتمدين عزيزتي حبوب منع الحمل بغية ممارسة العلاقة الزوجية الحميمية في أمان دون الخوف من حدوث حمل، لكن عند رغبتك في الحمل تتبادر إلى ذهنك عدة أسئلة حول أنسب وقت لوقف التعاطي للحبوب، وكذا ما يتوجب عليك فعله لتهئية جسمك للحمل، في المقال التالي ستجيبك “مجلتك” عزيزتي عن هذه الأسئلة، وستعرفك على أنسب وقت للتخطيط للحمل.
متى يمكنني الحمل بعد التوقف عن التعاطي لحبوب منع الحمل؟
يرى البعض أنه يمكنك الحمل فورًا، بينما يرى الكثير من الأطباء أنه يفضل الانتظار شهرين أو ثلاثة أشهر بعد التوقف عن تعاطي أقراص منع الحمل، زيادة في الحرص ورغبة في إزالة كل آثار الحبوب لأنها تؤثر سلبا على نسبة هرموناتك الطبيعية، لذا يمكنك البدء في محاولة الحمل بعد أن تنتظم دورتك الشهرية تمامًا بفضل عودة مستوى هرموناتك إلى مستوياتها الطبيعية دون وجود أي تدخل دوائي.
ما السبب في التروي والانتظار؟
السبب في تفضيل عدم التسرع في الحمل أن أقراص منع الحمل تحدث تغيرًا هرمونيًا، وتغييرات في بطانة الرحم وعملية اﻹباضة، وكل ذلك قد يجعل من الحمل حملًا ضعيفًا لا يستطيع تثبيت نفسه في جدار الرحم، و قد يصل الأمر إلى حدوث إجهاض.
هذا بالإضافة إلى أن انتظام دورتك الشهرية عزيزتي سيساعدك في تحديد بداية حملك ومتابعته، لذلك انتظري شهرين أو ثلاثة ثم حاولي الحمل، وبالتالي عليكِ البدء في تدوين تاريخ دوراتك الشهرية لمعرفة أوقات التبويض والخصوبة الصحيحة وكذلك مساعدة طبيبك على توقع موعد اﻹخصاب والحمل والولادة.
ماذا علي أن أفعل لتهيئة جسمي للحمل؟
يمكنكِ مساعدة جسمك وتهيئته للحمل في هذه الشهور عزيزتي ببدء تناول أقراص حمض الفوليك يوميًا، مع تقليل الكافيين والامتناع عن التدخين، وتجنب اﻷنظمة الغذائية التي تضر بجسمك.
وضعيات الرضاعة الطبيعية بالصور
وضعيات الرضاعة الطبيعية بالصور.
حمل الطفل بواسطة استخدام اليد المقابلة للثدي المرضع:
الرضاعة الطبيعية ممكن أن تكون عملية غير مريحة في البداية. جربي الوضعيات المختلفة حتى تجدي الوضعية الملائمة لك.
حمل الطفل بواسطة استخدام اليد المقابلة للثدي الذي يتم الإرضاع منه هي وضعية مثالية للبدء بالرضاعة الطبيعية. إجلسي بشكل مستقيم على كرسي مريح مع مساند للذراعين. ضعي طفلك مقابل جسمك من الأمام، بحيث يكون بطنه باتجاه بطنك. إحملي طفلك في انحناء ذراعك المعاكسة للثدي الذي ترضعين منه - الذراع اليسرى للثدي الأيمن، والذراع اليمنى للثدي الأيسر. اسندي خلفية رأس طفلك بواسطة كف يدك المفتوحة. بيدك الأخرى أسندي ثديك من الاتجاه السفلي على شكل حرف U. وجهي فم طفلك لمنطقة الثدي. لا تنحني إلى الأمام. بدل ذلك، إحملي طفلك قريبا من صدرك.
الإرضاع: حمل الطفل بواسطة اليد الموجودة في نفس جهة الثدي المرضع
الوضعية التالية مشابهة للوضعية الأولى ولكن بدل حمل الطفل بواسطة اليد المعاكسة للثدي المرضع يتم هنا حمل الطفل بواسطة اليد الموجودة بنفس اتجاه الثدي المرضع. إجلسي بشكل مستقيم - يفضل في كرسي مع مساند للذراعين. إحملي طفلك بواسطة ذراعك بحيث يكون رأسه مسنودا بواسطة الانحناء الموجود في المرفق وفمه باتجاه الثدي. لكي تسنديه بشكل أفضل، ضعي وسادة على حضنك.
الإرضاع: حمل الطفل تحت إبطك.
إمكانية أخرى هي حمل الطفل تحت إبطك. هذه الوضعية يمكن أن تكون ملائمة للنساء اللواتي تمت الولادة لديهن بواسطة عملية قيصرية أو اللواتي يملكن ثديين كبيرين.
إحملي طفلك على جانبك بحيث يكون المرفق منحنيا. بواسطة كف يدك المفتوحة اسندي رأسه ووجهي فمه باتجاه الثدي. ظهر طفلك سوف يكون مسنودًا على ذراعك. من الممكن أيضًا اسناد ثديك بشكل حرف C بواسطة اليد الأخرى. لراحتك، ضعي وسادة على حضنك أو استخدمي كرسيا مع مساند واسعة ومنخفضة.
الإرضاع: وضعية الإستلقاء
وضعية الإستلقاء يمكن أن تكون إمكانية جيدة في الرضاعة الطبيعية عندما تكونين متعبة - ولكن من المهم إرجاع الطفل إلى سريره الخاص عندما ينام.
إستلقي على جانبك بحيث يكون وجه طفلك باتجاه الثدي، اسنديه بواسطة إحدى الذراعين. بواسطة الذراع الأخرى، احملي ثديك ودعي حلمته تلامس فم طفلك. عندما يتمسك طفلك بالحلمة، استخدمي إحدى الذراعين لتسندي رأسك والذراع الأخرى لتسندي طفلك.
الإرضاع: وضعية الحمل تحت الإبط للتوائم
إذا كان لديك توائم، من الممكن إرضاعهم كل على حدة. إن كنت تفضلين إرضاعهم في نفس الوقت، جربي وضعية الحمل تحت الإبط - بحيث يكون كل طفل على ذراع أخرى.
إحملي كل طفل على جانب آخر بحيث يكون المرفقان منحنيين. ظهر طفلك سوف يكون مسنودًا بواسطة ذراعيك. لراحتك، ضعي وسائد على حضنك واستخدمي كرسيا مع مساند واسعة ومنخفضة.
علاج العقم عند الرجال واسباب انخفاض عدد الحيوانات المنوية
علاج العقم عند الرجال واسباب انخفاض عدد الحيوانات المنوية!
انخفاض عدد الحيوانات المنوية هو العامل الرئيسي والأكثر شيوعا لمشاكل الخصوبة لدى الرجال. أسباب انخفاض عدد الحيوانات المنوية والعقم عديدة، بدءا من الشيخوخة والتدخين، مرورا بالتغذية وركوب الدراجات الهوائية وانتهاءا بإشعاع Wi-Fi.
السبب الرئيسي في العقم عند الرجال هو انخفاض تعداد الحيوانات المنوية. بالنسبة للاخرين فان الاسباب لمشاكل العقم عند الرجال يمكن ان تكون انحفاض حركة الحيوانات المنوية، انخفاض جودة الحيوانات المنوية ونقص في السائل المنوي. ولكن العامل الاكثر تاثيرا في حالة ضعف الخصوبة لدى الرجال هو انخفاض عدد الحيوانات المنوية، الذي يقاس من خلال فحص السائل المنوي. علاج العقم عند الرجال ممكن عن طريق علاج الخصوبة. هناك العديد من العوامل البيولوجية والبيئية التي يمكن ان تؤدي الى انخفاض عدد الحيوانات المنوية. من بين هذه العوامل:
العمر:
البحث عن تاثير الشيخوخة على خصوبة الذكور لم ينته بعد، لكن مع ذلك، فالكثير من الادلة تثبت ان عملية الشيخوخة تسبب انخفاضا في عدد الحيوانات المنوية. نسب الخصوبة لدى الرجال دون سن 39 تصل الى 60٪، في حين ان نسب الخصوبة لدى الرجال فوق هذه السن هي اقل قليلا من 50 ٪.
تعاطي المخدرات وشرب الكحول:
كثرة استخدام الكوكايين او الماريجوانا قد يقلل مؤقتا من كمية ونوعية الحيوانات المنوية بنسبة حوالي 50 ٪. الحيوانات المنوية لديها مستقبلات لبعض المركبات في الماريجوانا التي تشبه المواد الطبيعية بحيث ان ربطها قد يضر بقدرة الحيوانات المنوية على الحركة، وقد تثبط ايضا قدرتها على اختراق البويضة.
التغذية ونقص التغذية:
نقص بعض المواد الغذائية مثل فيتامين C، السيلينيوم، الزنك، حمض الفوليك قد تكون من عوامل الخطر لانخفاض عدد الحيوانات المنوية.
البدانة
وجدت بعض الدراسات ان هناك علاقة بين السمنة لدى الرجال وبين انخفاض عدد الحيوانات المنوية، ولكن هذا البحث لم ينته بعد.
ركوب الدراجات الهوائية:
هناك علاقة بين ركوب الدراجات الهوائية ومشاكل العجز الجنسي لدى الرجال فضلا عن انخفاض تعداد الحيوانات المنوية. مقعد الدراجة قد يؤدي الى تضرر الاوعية الدموية والاعصاب المسؤولة عن الانتصاب. ركوب الدراجات الجبلية الذي ينطوي على السير في المناطق الوعرة التي تعرض العجان (Perineum) للصدمات والاهتزازات الشديدة ويمكن ان تؤدي حتى الى تضرر كيس الصفن.
الوراثة:
ثبت ان العوامل الوراثية تؤثر كثيرا على خصوبة الرجل. يمكن للامراض الجينية الموروثة ان تؤثر على الخصوبة. فيما يلي بعض الامثلة:
في كثير من الاحيان يكون لدى مرضى التليف الكيسي نقص او انسداد في القنوات المنوية (الانابيب التي تنقل الحيوانات المنوية) وبالتالي ينخفض لديهم عدد الحيوانات المنوية. مرضى متلازمة كلاينفلتر يحملون كروموسومي X وكروموسوم Y واحد (الوضع الطبيعي لدى الرجال هو واحد من كل كروموسوم). هذه المتلازمة تؤدي لتدمير بطانة الخصيتين في سن البلوغ، والمصابون بهذه المتلازمة لا ينتجون الحيوانات المنوية او ينتجون كمية صغيرة من السائل المنوي.
التدخين:
التدخين يؤثر على عدد الحيوانات المنوية، يقلل من عمر وحركة الحيوانات المنوية، وقد يؤدي حتى الى تغيرات جينية يمكن ان تؤثر على النسل. بالاضافة الى ذلك، ففي دراسة اجريت قبل عقد من الزمن، وجد ان الرجال المدخنين لديهم رغبة جنسية منخفضة وهم يمارسون الجنس فقط في فترات متباعدة.
العوامل البيئية:
التعرض الزائد للمواد الكيميائية او المواد السامة قد يؤدي الى انخفاض تعداد الحيوانات المنوية من خلال التاثير المباشر على وظائف الخصية او التاثير على مستويات الهرمونات. المواد الكيميائية التي تؤثر على انتاج الحيوانات المنوية لدى الرجال هي: الاكسجين، الجذور الحرة، مبيدات الحشرات (مثل DDT، الدرين، PCPs، الديوكسينات والفيورانات)، المواد الكيميائية الي تستخدم لتليين البلاستيك والمواد الهيدروكربونية.
التعرض للمعادن الثقيلة:
التعرض المزمن للمعادن الثقيلة مثل الكادميوم، الرصاص او الزرنيخ قد يؤثر على الخصوبة ويؤدي لانخفاض انتاج الحيوانات المنوية لدى الرجال الاصحاء. كميات ضئيلة من هذه المعادن في السائل المنوي قد تعرقل عمل الانزيم الموجود في الغشاء الذي يغطي راس الحيوان المنوي.
العلاجات الاشعاعية:
العلاجات بالاشعة السينية تؤثر على كل خلية تنقسم بسرعة، وبالتالي فان الحيوانات المنوية تكون معرضة اكثر لاضرار الاشعاعات. الخلايا التي تتعرض اكثر لمستويات عالية من الاشعاع يمكنها استعادة وظائفها الكاملة فقط بعد عامين. في الحالات الشديدة، فان نشاط انتاج الحيوانات المنوية قد لا يعود بتاتا.
الاشعاع اللاسلكي- Wi-Fi:
اظهرت دراسة حديثة ان استخدام الاتصالات اللاسلكية من نوع واي فاي قد يضر بنوعية الحيوانات المنوية ويؤدي الى انخفاض خصوبة الذكور. سبب ذلك هو الاشعاع الكهرومغناطيسي الناتج عن الاتصالات اللاسلكية.
اسباب انخفاض عدد الحيوانات المنوية المؤقت:
تقريبا كل توتر بدني او نفسي شديد يمكن ان يقلل من عدد الحيوانات المنوية بشكل مؤقت. الحالات الشائعة التي يحدث فيها انخفاض مؤقت في عدد الحيوانات المنوية تشمل:
التوتر النفسي. التوتر يعرقل عمل هرمون GnRH ويقلل من كمية انتاج الحيوانات المنوية.
المشاكل الجنسية. اقل من 1٪ من الرجال الذين يعانون من مشاكل الخصوبة تكون لديهم مشكلة في ممارسة الجنس. الامر الذي قد يؤثر على الخصوبة.
كما ان عدم الانتصاب، سرعة القذف، مشاكل نفسية او مشاكل في العلاقة مع الزوجة يمكن ان تساهم في مشاكل الخصوبة. لكن لهذه الحالات يوجد علاجات ضمن علاج العقم عند الرجال.
الخميس، 9 يوليو 2015
أطباق للمرأةالحامل في رمضان .
أطباق
للمرأة
ا
لحامل في رمضان .
مجموعة من النصائح لتنعمي بصوم صحي وبدون متاعب خلال هذا الشهر المبارك:
افتتحي إفطارك بثلاث حبات من التمر بالإضافة إلى العصير الطازج الطبيعي لكن احذري من الإكثار من السكر في العصائر والحلويات.
تناولي السوائل ففي فصل الصيف يجب شرب ما لا يقل عن 3 لتر يوميا.
كلي الخضروات والفاكهة ويفضل تفاحة يوميا.
اكتفي بتناول حلويات رمضان مرة واحدة في الأسبوع
يجب تناول الفول والقمح والشعير والبقوليات بكمية بسيطة يوميا.
من الضروري جدا أن يحتوي إفطارك على طبق من السلطة الخضراء الغني بالفيتامينات والمعادن اللازمة لجسمك، بالإضافة إلى البروتين من مصادره المختلفة لحوم وأسماك ودجاج
وجبة السحور مهمة جدا لك ولجنينك فلا تهمليها، لأنها تساعدك على القدرة على الصيام بدون تعب وتمدك بالطاقة وتخفف من أعراض الجوع والصداع
ابتعدي عن المنبهات كالشاي والقهوة والمشروبات الغازية على السحور واستبدليها بالعصائر الطازجة والحليب والشوربات المعدة من الخضار.
كلماهو خطرعلى المرأة الحامل وجنينها.
كلماهو خطرعلى المرأة الحامل وجنينها.
المشروبات الممنوعه طيله فترة الحمل.
البيبسى --- والكولا-- والسفن -- والاسبرايت --- وكل جميع المشروبات الغازيه --- الشاى الاخضر
--والشاى الاحمر --- والشاى المضاف له لبن ايضا --- والنسكافيهوالكابوتشينو --- والموكا --- والكاكاو ---والشيكولاته وحتى الشيكولاته بالحليب --- والقهوة العربى والقهوه البنى العاديه
وشرب الزنجبيل بكثرة ولكن القليل منهلاباس به --- اليانسون -- التيليو وكل المشروبات العشبيه مثل
الميرميه وحبالرشاد والبردقوش والنعناع الاخضر والبرى --- وايضا شرب الماء الغير معقم ---
اوالمضاف اليه ماء الورد وماء الزهر ---- وكل مشروب ساخن بصفه عامه خطر فى اول تلاتشهور للحامل --- وايضا الايس تى والايس كوفى الى هوه الشاى المثلج والقهوه المثلجهالى بتتباع فى السوبر ماركت العصائر ايضا التى تحتوى على مواد حافظه والواناصطناعيه --- شرب الحليب الغير مبستر
القرفه -- الحلبه.
وشرب الزنجبيل بكثرة ولكن القليل منهلاباس به --- اليانسون -- التيليو وكل المشروبات العشبيه مثل
الميرميه وحبالرشاد والبردقوش والنعناع الاخضر والبرى --- وايضا شرب الماء الغير معقم ---
اوالمضاف اليه ماء الورد وماء الزهر ---- وكل مشروب ساخن بصفه عامه خطر فى اول تلاتشهور للحامل --- وايضا الايس تى والايس كوفى الى هوه الشاى المثلج والقهوه المثلجهالى بتتباع فى السوبر ماركت العصائر ايضا التى تحتوى على مواد حافظه والواناصطناعيه --- شرب الحليب الغير مبستر
القرفه -- الحلبه.
ملحوظه:
تناولك لهذه المشروبات وخصوصا بكثرة يعرض جنينك ل نقص الكالسيوم --- والتشوهات فىالجهاز العصبى المركزى --- التخلف العقلى وصغر حجم الراس ---- طفل عصبى
طفل صغير الحجم --- ولاده مبكرة --- احتياج لوضعه فى حضانه -- طفل عنده انيمياقائمه الماكولات الممنوعه خلال فترة التسع شهور:
الفريز لكثرة الجراثيم به --- الاكلات السريعه الدليفرى لتعرضها لاشعهالميكرويف وكثرة الميكروبات بها وعدم ضمان نظافتها ---- اكل اللانشون والبسطرمهوالسوسيس والهامبورجر ---- اكل سمك التونه والسمك الزبيدى والماكريل --- اكلالاسماك المملحه مثل الرنجه والفسيخ والملوحه والانشوجه --- اكل الاجبان المصنعه منعجائن طريه وذلك لانها تحتوى على نسبه عاليه من البكتيريا ---- الشيبسى و البفكوالرهش والبسكوت --- الايس كريم -- المايونيز -- الاناناس اكله بكثرة يسبب الاجهاض --- الجنسنج -- الحبه السوداء --الشوكولاته ---الزعتر --- البهارات وخصوصا الكمون ---
الاكثار من كميات الملح والبهار فى الطعام --- المخللات --- اللحوم والاجبانالمدخنه تقلل من نسبه وصول الاكسجين فى الدم للام ومن ثم الجنين --- الجزر والكبدهبانواعها اكلهم بكثرة مممنوعه لانهم يحتو على نسب عااليه من فيتامين الف الذى يسببتشوهات الاجنه اعاذنا الله ----البقدونس --- والشبث -- اكل الجرجير بكثرة --- شربزيت الخروع يؤدى لمصايب --- اكل العسل بكميات كبيرة يؤدى للاجهاض لانه يسهل الولادةبشهر التاسع --- واكل اى شىء زائد الملح او زائد البهار او زائد السكر يؤدى لتسممحمل وسكر حمل ---- كثرة اكل البيض بشراهه يزيد من نسبه الزلال بدم .
الاكثار من كميات الملح والبهار فى الطعام --- المخللات --- اللحوم والاجبانالمدخنه تقلل من نسبه وصول الاكسجين فى الدم للام ومن ثم الجنين --- الجزر والكبدهبانواعها اكلهم بكثرة مممنوعه لانهم يحتو على نسب عااليه من فيتامين الف الذى يسببتشوهات الاجنه اعاذنا الله ----البقدونس --- والشبث -- اكل الجرجير بكثرة --- شربزيت الخروع يؤدى لمصايب --- اكل العسل بكميات كبيرة يؤدى للاجهاض لانه يسهل الولادةبشهر التاسع --- واكل اى شىء زائد الملح او زائد البهار او زائد السكر يؤدى لتسممحمل وسكر حمل ---- كثرة اكل البيض بشراهه يزيد من نسبه الزلال بدم .
ممارسات خاطئه تقع فيها الحامل تؤدى لاجهاض او ولادهمبكرة او طفل غير سليم:
حمل ورفع ودفع الاشياء الثقيله ---- الوقوفلفترات طويله --- ممارس
ه الرياضات العنيفه مثل الجرى والقفز وركوب الخيل السباحهلفترات طويله ---- لبس الكعوب العاليه والملابس الضيقه ---- الجلوس فى اماكن يوجدبها مدخنين شيشه وسجاير ---- جلوس الحامل فى اماكن شديده الحرارىة او مزدحمه اومختنقه --- صعود الدرج --- جلسه القرفصاء --- التعرض للشمس لفترات طويله --- قلهالنوم --- او كترة عدد ساعات النوم عن حداشر ساعه --- الجلوس فترات طويله النومعلى البطن
الذهاب لدكتور السنان ينقل للحامل وللجنين اخطر الامراض ---- التعرضللشاعات والبنج يشوه ويتسبب فى الاجهاض -- الذهاب بكثرة للمستشفيات وعيادات الاطباءينقل الامراض ---- نقل الدم للحاملاستعمال صبغاتالشعر والعطور --- وضع المساحيق والمكياجات واستعمال ادوات التجميل التى تحتوى علىالريتن الف ---- سوء التغذيه ---- انحناء الحامل على الارض للالتقاط الاشياء --- استنشاقها لرائحه الاصباغ والكلور ومساحيق الغسيل --- مستحلب التهاب الحلق --- قضمالاظافر يعرض الام والجنين للجراثيم --- عدم غسل الخض والفاكهه جيدا قبل الاكل --
جلوس الحامل فى اماكن شديده الحرارة اوغير جيده التهويه --- اخذ ادويه غير مصرح بها للحامل ----
الاشتراك في:
الرسائل (Atom)