مشروب طاقي طبيعي يفوق الريدبول

مشروب طاقي طبيعي يفوق Red Bull

مجلة المراة الامازيغية تقدم لكم 

مشروب طاقي طبيعي اقوى من Red Bull

الذي يقومون الافريقيون بتحضيره منذ

 مئات السنين حيث يقوم بتقوية 

طاقاتهم بشكل مذهل

المقادير

 لتر من المياه المعدنية

4 قطع من الزنجبيل الطازج كل منها بطول6 سنتم

6 سنتم من الكركم الطازج

4 حبات من الليمون الحامض الاخضر

4ملاعق كبيرة عسل

طريقة التحضير

1 اغسلوا قطعة الكركم و الزنجبيل ثم قطعوها الى دوائر رفيعة

2 اعصروا الليمون الحامض

3 ضعوا دوائر الزنجبيل و الكركم في الخلاط 

الكهربائي ثم اضيفوا كل من عصير الليمون 

الحامض و العسل و لتر من الماء 

4 اخلطوا لمدة دقيقتين ثم صفوا المزيج بواسطة المصفاة

5 عبئوا المشروب الناتج في قنينة ثم ضعوها في البراد 

6 اشربوا كوبا واحدا عند الاستيقاظ لمدة ثلاث ايام

هذا المشروب الطاقي يساعد في تقوية الطاقةفي الجسم بشكل مذهل