مذهل ... قولي وداعا للوزن الزائد مع هذا المكون الفريد
المكونات و طريقة التحضير :
⇐ يتم تقطيع الليمون إلى شرائح رقيقة.
⇐ يتم تقطيع فصوص الثوم بشكل طولي إلى نصفين.
⇐يتم وضع الماء على النار و يضاف إليه الليمون و الثوم حتى الغليان.
⇐ يتم إضافة أوراق البقدونس و يترك لدقائق ثم يتم تركه فترة ليبرد.
⇐ يتم تصفية الماء من المكونات و يوضع بزجاجة بالثلاجة.
↲و يتم تناول هذا المشروب على الريق في الصباح و قبل تناول الطعام لمدة 30 دقيقة على الأقل، و يمكن أيضاً أن تتناوله قبل الوجبات الثلاث. و يفضل تناول هذا المشروب لمدة 7 أيام، مع التوقف عن تناوله لمدة 7 أيام أخرى ثم إعادة التجربة و هكذا.