عصير الجزر إقتصادي

      عصير الجزر إقتصادي

مقادير :

2 كيلو جزر مقشر و مقطع قطع صغيرة
1 كيلو موز
 500 غ فراولة
 كأس عصير الليمون الحامض
 1 كيس سكر فانيلا
 سكر حسب الذوق
 6 لترات ماء بارد

طريقة تحضير :
يسلق الجزر مع لتر من الماء ثم يترك يبرد جيدا ثم يطحن مع باقي المكونات و يضاف السكر حسب الذوق. يوزع في قوارير و يحفظ في المجمد لحين الحاجة و يمكن الاحتفاظ به و استهلاكه في شهر رمضان المبارك لأنه يعطي كمية وافرة حوالي 7 لترات