ليمونة واحدة فقط ستغير حياتك في أسبوع تخسيس البطن وازالة الكرش ...تمتعي ببطن مشدود بدون رجيم اوتمارين .

ليمونة واحدة فقط ستغير حياتك في أسبوع تخسيس البطن وازالة الكرش ...تمتعي ببطن مشدود بدون رجيم اوتمارين .

الوطن العربي :

تساعد التمارين الرياضية على تخفيف الوزن، وتقليل السعرات الحرارية التي يتناولها الشخص، فالمواظبة على التمارين بشكل منتظم يُعطي فرصةً أكبر لفقدان الوزن، حيث يُنصح بالبدء ببضع دقائق من التمرين في كل مرة، مما يساعد على التعود بالتدريج على النشاط الرياضي، وللحصول على الفائدة المرجوّة من التمارين فإنه يجب أن تكون مدتها لا تقل عن نصف ساعة مستمرة في معظم أيام الأسبوع الا ان الكثيرون ليس لديهم الوقت الكافي للقيام بالرياضة بشكل يومي لهذا السبب و بعد العديد من الرسائل التي تلقيناها نقدم لكم في هذا الموضوع مكون واحد فقط اذا داومت عليه ستتخلص نهائيا من دهون البطن و الكرش نهائيا .

المكونات :

حبة ليمون 

ماء

طريقة التحضير :

بعد تقطيع حبة الليمون لقطع صغيرة جدا بقشورها طبعا نقوم بوضعها في اناي به ماء ثم نضعها فوق النار و نتركها تغلي جيدا بعد مرور عشر دقائق على وضعها فوق النار نقوم بتصفيتها اذن بعدما نقوم بتصفية الخليط سنحصل على ماء لونه مائل الى الاصفر . يمكنكم تحلية هذا المشروب بالعسل و لا انصحكم بتحليته بالسكر . 

طريقة الاستعمال :

يشرب مقدار كاس متوسط الحجم من هذا المشروب ثلاث مرات باليوم بعد الاكل و خلال خمسة ايام فقط ستلاحظون النتيجة . كما قلت بعد الاكل و ليس قبله يعني بعد وجبة الفطور الغذاء و العشاء . اتمنى ان تنال الوصفة اعجابكم و تلقون النتيجة التي تريدونها .

هذا المشروب ايضا يعمل كديتوكس يعني سيخلصك من السموم الموجودة بالبطن .