وصفة جد رائعة تساعدك في التخلص من الغازات و انتفاخ البطن و تزيل ترسبات الامعاء .
الوطن العربي :
المكونات :
التين المجفف
كاس ماء
ثوم
زعتر مطحون
زيت زيتون
طريقة التحضير :
اولا ناخذ اناء نضع به 6 فصوص من الثوم و نضع عليها كااس من الماء و نضعها فوق النار لمدة 10 دقائق .
بعدما نحصل على ثوم مسلوق نقوم بمعسه بشوكة طعام حتى نحصل على عجينة ثوم من ثم نضع عليها مبعقة زعتر و ملعقة زيت زيتون و نخلط المكونات جيدا .
ناخذ حبات التين و نملؤها بالحشوة المصنوعة من الثوم .
طريقة الاستعمال :
يجب تناول حبتين من هذه الوصفة في اليوم لمدة ثلاث ايام بعد الاكل يمكن ان تصابوا باسهال خفيف لكن ذلك جيد .
0 comments:
إرسال تعليق