أقوى مشروب لتنظيف القولون يخلصك من الفضلات العالقة.

يعاني الكثير من انتفاخ القولون خاصة مع المكوث طويلًا في الحجر المنزلي مما يدفعنا لتناول المزيد من الأكلات والمسليات، لكن يظل نصف كوب عصير التفاح العضوي.

تنظيف القولون وتطهيره باستمرار من الأمور الهامة التي يجب أن يتبعها كل مصاب بالقولون، وذلك من خلال بعض المشروبات الطبيعية التي تنظف القولون وتخلصك من الفضلات العالقة به .
نصح موقع brightside بمشروب طبيعي فعال في تنظيف القولون ..

 مكونات مشروب تنظيف القولون :

2 ملعقة عصير ليمون
ملعقة صغيرة من الجنزبيل
نصف ملعقة ملح
نصف كوب ماء دافئ

طريقة تحضير مشروب تنظيف القولون :

ضع الماء على النار حتى تصبح دافئة

ثم ضعيها في كوب وأضف اليه الملح وقلبه جيدا
ثم أضف عصير التفاح العضوي والليمون والزنجبيل

قم بخلط المكونات جيدا وتناول هذا المشروب مرتين يوميا . وآلام القولون تلاحقنا، حيث يحتاج مريض القولون لتناول أكلات معينة غنية بالألياف لتخفيف آلامه والوقاية من الإمساك الذي يتبع مشاكل القولون بصفة مستمرة.