الكوب السحري قبل النوم تخلصت من 4 كيلو من وزني الزائد في يوم واحد فقط و بدون مجهود
 |
الوطن العربي :
لا شك ان الأغلبية من النساء و الرجال اكسبوا الكثير من الوزن بسبب الحجر الصحي الراجع لانتشار فيروس كورونا مما أدى بهم الى تضاعف وزنهم الطبيعي و هدا ما شكل احراجا و مشكلا عويصا و نفسيا عند الكثيرين .
و لهدا قررت مجلتنا ان تقدم لكم وصفة مجربة و فعالة لانقاص الوزن تصلح لكافة الاعمار الأطفال الصغار و أيضا الشيوخ و كدا بالنسبة للمراة الحامل و الرضع فهي لا تشكل اي خطرا لاحتوائها لمكونات و عناصر طبيعية 100% و في متناول الجميع .
من ايجابيات هده الوصفة اولا : انهى لا تقوم فقط بانقاص الوزن لكن ايضا تقوم بتنقية و تصفية القولون من المتراكمات و ثانيا : تعطي نتائج في وقت جد قصير .
بالنسبة لهده الوصفة الخاصة و المجربة لانقاص الوزن فهي لا تحتاج الى اي مجهود بدني .
المكونات :
ملعقة عسل نحل طبيعي
كاس ماء مغلى ( 250 ML)
ملعقة عصير الليمون
طريقة التحضير :
في كاس ماء مغلي كبير نضع اولا ملعقة عسل نحل طبيعي و من ثم نضيف (نفس قياس ملعقة العسل) ملعقة عصير الليمون . و من ثم نقوم بمزج المكونات بالاستعانة بملعقة صغيرة بعد دلك نغطي الكاس بصحن و نتركه الى ان تبرد الخليط .
طريقة الاستعمال :
ناخد المشروب قبل النوم بنصف ساعة و يستحسن ان نقلل من كميات الاكل و نقوم بحساب السعرات الحارية اللازمة في اليوم و حسب الوزن .
0 comments:
إرسال تعليق